カロリーカット 関連ツイート
これコーヒーをほうじ茶に代えてほうじ茶ショコララテにしても当たり前に美味しかった、、、
フレーバードロップに甘みと香りがしっかりついてるお陰で、ミルクは少なめでもまろやかな味になってカロリーカットしやすい🙆♀️
抹茶でも美味しく… https://t.co/prQ2DN5kQp@fukkinwarude 2018/12/31 07:40
ダイエットは自炊が一番!
なるべく油を使わず、電子レンジやトースターで調理するとカロリーカットできます。
温める時は下にキッチンペーパーを引くと油を吸ってくれますよ!@miki_srtm38 2019/01/01 02:44
お肉は、部位や種類によって脂質の量が大きく変わります。
カロリーを気にするなら、ヒレ肉・もも肉・むね肉などを選んでみましょう!
鶏肉なら皮を除くだけでもカロリーカットになります。
挽き肉は意外と脂を多く含むので要注意ですよ。
#料理好きな人と繋がりたい@cooking__momo 2019/01/01 06:08