カロリーカット 関連ツイート
ダイエットは自炊が一番！
なるべく油を使わず、電子レンジやトースターで調理するとカロリーカットできます。
温める時は下にキッチンペーパーを引くと油を吸ってくれますよ！@miki_srtm38 2019/01/01 02:44
RT @cooking__momo: お肉は、部位や種類によって脂質の量が大きく変わります。
カロリーを気にするなら、ヒレ肉・もも肉・むね肉などを選んでみましょう！
鶏肉なら皮を除くだけでもカロリーカットになります。
挽き肉は意外と脂を多く含むので要注意ですよ。
#料理好きな人…@specialgodsword 2018/12/31 12:34
https://t.co/YDnYFMaKhH カロリーカット煮込みハンバーグ[このメニューを食べるならRT]
@DietBotFirst 2018/12/30 11:24