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【警笛】"太る"のは、カロリーより糖質による影響の方が大きいですが、糖質を完全にカットしてしまっては、体は筋肉を減らし脂肪を減らしにくくなることも。まずは糖質の"過剰摂取"を考えるべき。カロリーも糖質も適量に抑えることから始めましょう。
@GESTS123 2018/12/31 08:06
このタグずっと使いたかったので今年が終わる前に…
@tyaken2 2018/12/30 13:43
今日の昼ごはんはくちどけカカオフルーツグラノラ👯♀️👯♀️
脂質50%カット!!実質カロリーゼロ👌👌
#今日のフルグラとこもりん
#今年もありがとうございました… https://t.co/asXxa3mvPj
食べる前に飲むだけ♡
@icha2bbto 2019/01/01 07:33
酵素の力でカロリーカット!
https://t.co/faHVy38wCh