フラボノイド 関連ツイート
プロポリスには樹脂液、蜜蝋、精油、花粉、有機質、アミノ酸、ミネラル類を含みます。
@80rio08 2018/12/29 08:28
中でも人体の健康維持に役立つフラボノイドが多く含まれております。
プロポリスはロシアでは育毛剤として使われています
第14位 ダークチョコレート
@ryuno0913 2018/12/30 00:17
ダークチョコレイーとのココアに含まれているフラボノイドが
心臓病のリスクを下げて血圧を下げてくれます。
ただ、脂肪とカロリーは高いので量には気にした方が良さそう。
ビタミンCやEのような抗酸化物質や、野菜や果物に含まれるフラボノイドは、血管内皮の機能を改善したり血管が詰まりやすくなるのを防ぐ作用があるそうです。やっぱりサプリより野菜や果物の方がいいんですね。
@yakusimaneko 2018/12/30 22:00