植物繊維 関連ツイート
【便秘解消に効果のある野菜】
@vege_prince 2018/12/31 18:25
・ごぼう(食物繊維)
・キャベツ(植物繊維+ミネラル)
・にんにく(アリシン)
・枝豆(食物繊維+ビタミン)
・まいたけ(ごぼうに匹敵)
・里芋(食物繊維)
RT @taee46: oneleaftokyo
@plussix_6 2018/12/30 12:04
様の💕ボタニカルファイバーマスク❗ 👑
家事しながらでも、バッチリ❗
植物繊維の層でできている植物ファイバーマスク!肌に優しい💓♥❤ 優れた保水力で美容液をたっぷりで、保湿効果たっぷり✨💍✨ #oneleaftokyo
#ボタニ…
RT @vegandanshi: 肉をやめると本当に痩せる?
@CosmoWelive 2018/12/31 22:41
はい!その理由の一つは・・食物繊維!
食物繊維は満腹感を与えるが、植物にしか含まれていない🌱
肉をやめて植物をもっとたくさんとると、カロリーのとりすぎを簡単に避けられて、ダイエットしなくても自然に痩せていく 💪…