骨盤のwebサイトだよ♪

RT @Rion_K_ck: 迷い犬🐕
ままが歩きに行ってたら左京区市原のローソンから家まで付いてきたそうです😣
めちゃめちゃ人懐こくて元気やけど右後ろ足の指怪我していて、骨盤辺りにも噛まれたような傷があり、左目の横にも小さい傷があります。
一旦警察に預かってもらっています。#…

@toshi7077 2019/01/10 21:42

膣の筋肉って肛門の筋肉とつながってるって聞いた。つまり膣を締めるってことは肛門を締めるってこと。肛門を締めるってことは尿漏れ対策。出産後に仕事放棄した骨盤底筋をもとに戻すための体操。産後の尿漏れを数日で治す魔法の体操。うんこを我慢するように肛門を締める体操。えーと何の話でしたっけ

@nepinepioizumi 2019/01/10 21:56

骨盤矯正のため携帯電話を使うときは普段と逆の手を使うのが良い。

@Beauty_life_ 2019/01/10 21:32